Jak uklidnit děti po Vánocích

Laskavý průvodce pro unavené rodiče v dnešní uspěchané době

Vánoce jsou plné světel, vůní, návštěv, dárků, pohádek a emocí. Pro dospělé často krásné, ale vyčerpávající. Pro děti? Ještě mnohem víc.

Po Vánocích se proto mnoho rodičů ptá:

„Proč je moje dítě tak podrážděné?“

„Proč se víc vzteká, pláče nebo je neklidné?“

„Vždyť dostalo všechno, co si přálo…“

Odpověď je jednoduchá a důležitá: Dětský nervový systém je po Vánocích přetížený.

A není to chyba rodičů. Ani dětí. Je to realita dnešní doby.

Proč jsou děti po Vánocích neklidné?

Z pohledu dítěte byly Vánoce:

• spousta nových podnětů
• změna denního režimu
• méně spánku
• více lidí, hluku a očekávání
• silné emoce (radost, napětí, někdy i zklamání)

Dětský mozek ještě neumí tyto zážitky sám zpracovat.

Proto se přetížení projeví jinak, než bychom čekali.

Ne vděčností, ale:

• neklidem
• výbuchy emocí
• odmítáním spolupráce
• únavou
• „zlobením“

Ve skutečnosti ale dítě nepotřebuje další program.

Potřebuje zklidnění a bezpečí.

Dnešní uspěchaná doba a přetížení rodičů

Buďme upřímní.

Rodiče jsou po Vánocích často:

• unavení
• zahlcení
• pod tlakem návratu do práce
• s pocitem, že by „už mělo být všechno zase normální“

A právě tehdy je těžké zůstat klidný.

Dobrá zpráva:

Nemusíte dělat víc. Stačí zpomalit.

Co děti po Vánocích skutečně uklidňuje?

Návrat k jednoduchému rytmu

1. Děti uklidňuje předvídatelnost.

• stejný čas jídla
• stejný čas spaní
• jednoduchý denní rytmus

       Nemusí být dokonalý. Stačí, když je opakující se.

 Smyslová hra – ticho pro dětský mozek

2. Smyslové aktivity nejsou „jen hra“.

Jsou to nástroje pro zklidnění nervového systému.

Pomáhá například:

• modelína
• sypké materiály (rýže, cizrna, čočka)
• přendávání, mačkání, třídění
• pomalá hra rukama

 Ruce pracují → hlava se uklidňuje.

3. Méně hraček, více prostoru

Po Vánocích je toho často všude moc.

Zkuste:

• nechat venku jen malou část hraček
• ostatní uklidit a postupně střídat

Děti si pak hrají déle, klidněji a s větším soustředěním.

4. Ticho je v pořádku

Nemusí pořád hrát hudba.

Nemusí běžet televize.

Nemusí se pořád mluvit.

Ticho je léčivé.

Pro děti i pro dospělé.

5. Emoce nejsou problém

Pláč, vztek nebo smutek po Vánocích nejsou selhání.

Jsou to emoce, které si hledají cestu ven

Místo opravování pomáhá:

• pojmenovat („Vidím, že jsi unavený.“)
• být nablízku
• dát čas

6. Malý klidný rituál na každý den

Nemusí trvat dlouho. Stačí 10–15 minut.

Například:

• společné mačkání modelíny
• přendávání materiálu lžičkou
• stavění jednoduchých cest nebo bludišť
• tichá hra vedle sebe

Bez hodnocení. Bez výkonu. Bez spěchu.

Veselá úča věří v pomalé dětství 

Děti nepotřebují další impulzy.

Potřebují prostor, klid a pocit bezpečí.

A rodiče?

Ti potřebují slyšet, že to dělají dost dobře.

Po Vánocích není potřeba víc stíhat.

Je čas zase se nadechnout.

Jak si zklidnění usnadnit i doma 

Pokud cítíte, že by se vám hodila malá pomocná ruka, připravila jsem ve Veselé úče smyslové sady a materiály, které dětem pomáhají zklidnit se přirozenou cestou – hrou.

Jsou navržené tak, aby:

• uklidňovaly přetížený dětský nervový systém
• podporovaly jemnou motoriku a soustředění
• nezahlcovaly – ale naopak zpomalovaly
• byly ihned použitelné, bez složité přípravy

Stačí rozložit, nabídnout a nechat děti tvořit vlastním tempem.

Smyslové sady a klidové aktivity najdete na:

www.veselauca.cz

Protože někdy stačí málo –

klidné ruce, tichá hra a pocit bezpečí.

Kolíčkovací aktivity: Hravé učení doma i ve školce

Co jsou kolíčkovací aktivity?

Kolíčkovací aktivity patří mezi jednoduché, ale velmi účinné didaktické pomůcky, které rozvíjejí dětskou zručnost, soustředění i logické myšlení. Dítě má před sebou kartičku s obrázky nebo úkoly (např. počítání, přiřazování stínu, barvy, písmena či počasí) a pomocí kolíčku označuje správnou odpověď.

Proč kolíčkovací aktivity fungují

Rozvoj jemné motoriky: Posilují prsty, zápěstí a koordinaci oko–ruka.

Soustředění a pozornost: Dítě se učí klidně pracovat a zaměřit se na detail.

Logické a kritické myšlení: Procvičují přiřazování, porovnávání, přemýšlení, hledání vztahů a vyvozování závěrů.

Samostatnost: Děti se učí plnit úkoly samy a hodnotit své výsledky.

Témata kolíčkovacích aktivit

Kolíčkovací úkoly lze tvořit na nekonečné množství témat – podle ročních období, projektů nebo integrovaných bloků ve školce.

• Počasí: Přiřaď obrázek k popisu („Je slunečno“, „Prší“).
• Barvy a tvary: Označ stejný tvar nebo barvu.
• Čísla a po čítání: Spočítej předměty a připni kolíček k číslu.                      
• Zvířata: Kdo žije na farmě, v lese nebo ve vodě?
• Písmena a slova: Najdi obrázek začínající na dané písmeno.
• Emoce: Co cítí postava na obrázku?

 Kdy kolíčkové aktivity zařazovat 

• Ranní volná hra – děti si vybírají úkoly podle zájmu.
• Individuální práce – pedagog sleduje dovednosti a logiku dítěte.
• Centra aktivit – součást tematických koutků (např. „Počasí“).
• Klidové chvíle – krátká aktivita po odpočinku nebo po obědě.
• Domácí procvičování – hravá forma učení bez tlaku.

Tipy pro pedagogy i rodiče

Používejte barevné kolíčky pro větší motivaci.

Připravte sady podle témat (Podzim, Počasí, Zvířata).

Označte si zadní stranu kartiček pro rychlou kontrolu správné odpovědi.

Zapojte i pohybový prvek – např. pohyb, který odpovídá obrázku (déšť – poklepe, vítr – foukne).

Závěr

Kolíčkovací aktivity jsou ideálním spojením hry a učení. Nevyžadují složité pomůcky, a přesto dokážou rozvíjet klíčové dovednosti dítěte – od jemné motoriky přes logické myšlení až po pozornost a trpělivost. Ať už je využijete ve školce, nebo doma, vždy přinášejí dětem radost z objevování i pocit úspěchu.

Pokud nechcete trávit čas přípravou, můžete si hotové kolíčkovací aktivity na různá témata jednoduše zakoupit přímo u nás na e-shopu. 

Kolíčkovací aktivity Počasí

Kolíčkovací aktivity Zima

Kolíčkovací aktivity Mikuláš, čert a anděl

Kolíčkovací aktivity Podzim s draky

Halloween plný tvoření – tipy pro děti i rodiče

Říjen znamená barevné listí, dýně na každém rohu – a samozřejmě Halloween.

Halloween už dávno není jen o strašení – je to skvělá příležitost k objevování, tvoření a zapojení všech smyslů! 

U dětí v mateřské škole i doma můžeme využít halloweenské motivy k rozvoji fantazie, jemné motoriky i logického myšlení. 

Jestli hledáte zábavné a tvůrčí aktivity pro děti, které si užijete i vy, máme pro vás halloweenskou dávku inspirace. Stačí pár pomůcek, trochu fantazie a připravíte si doma kouzelnou atmosféru plnou smíchu… a možná i malého strašení. 

Strašidelné dobrodružství

• Nasypte do misky nebo vysypávacích táců s motivy pavoučků, kotlíku nebo klobouku senzorickou směs - trochu písku, čočky, barevné rýže (např. obarvenou do oranžové a černé) a děti mohou začít vysypávat, obtahovat nebo kreslit prstem.

  👉 Tímto způsobem rozvíjejí jemnou motoriku, soustředění a koordinaci oko–ruka.

• Přidejte plastové pavoučky, mini dýně nebo malé kostlivce.
• Použijte pinzety a kleštičky z kategorie Senzorické pomůcky – děti budou lovit pavoučky, a přitom trénují jemnou motoriku.

💡 Tip: Přidejte vonné prvky – sušený pomeranč nebo skořici, aby byla hra multisenzorická.

Mini dílna pro otisky fantazie

• Rozválejte plastelínu nebo těsto.
• Vezměte obtiskovací kostku Podzimní čarování.
• Udělejte otisky pavouků a lektvarů.
• Hotové tvary můžete usušit a pověsit jako dekorace.

Dýňové tvoření bez dýně

Ne každé dítě má rádo vyřezávání dýní. Zkuste papírové dýně :

• Z barevného papíru vystřihněte kulaté tvary, ozdobte oči a ústa pomocí samolepek nebo razítek.
• Přilepte špejli a máte halloweenský zápich do květináče.
• Můžete použít i naší předpřipravenou sadu s dýní.

                Halloweenská sada – Dýně s obličeji

Malý pokus: Míchání kouzelného lektvaru

Děti si samy vyzkouší, jak bublá čarodějnický nápoj z jedlé sody a octa.

Pomůcky:

• průhledná nádoba nebo sklenice
• jedlá soda (1–2 lžičky)
• ocet (asi ½ hrnku)
• potravinářské barvivo (nejlépe fialové, oranžové nebo zelené)
• třpytky nebo drobné konfety (volitelné, pro kouzelný efekt)
• lžička nebo hůlka (kouzelnická 😊)
• případně kapátko nebo injekční stříkačka bez jehly

Postup:

1. Do průhledné nádoby nasypte jedlou sodu – to bude základ vašeho lektvaru.

2. Přidejte třpytky nebo kousky „kouzelných přísad“ – může to být třeba sušený květ, drobný korálek nebo malá pavoučí dekorace.

3. Do jiné nádobky si nalijte ocet a obarvěte ho potravinářským barvivem (např. oranžový lektvar čarodějnice, fialový elixír ducha, zelený lektvar skřítků).

4. Pomocí kapátka nebo stříkačky pomalu přilévejte ocet do sody.

5. Sledujte, jak se kouzelný lektvar začne pěnit, bublat a syčet. Děti mohou pozorovat, jak barvy i třpytky tančí v pěně.

Bonus: Halloweenské PDF k okamžitému stažení

Pro rodiče, kteří chtějí rychlou aktivitu bez příprav, máme kouzelné PDF:

• Dýně - 10 výukových aktivit
• Halloween - prosvětlovací obrázky
• Halloween - loto, pexeso, stíny

Stačí stáhnout, vytisknout a zábava může začít.

Halloween nemusí být jen o sladkostech – může být plný tvoření, smíchu a rozvoje dětských dovedností. S našimi pomůckami vytvoříte doma malou dílnu, kde se potkává fantazie, jemná motorika a halloweenské kouzlo.

Podzimní smyslohraní - Hrajeme si na sklizeň jablek a hrušek

Podzim je období barev, vůní a objevování. Děti ho milují – sbírají listy, kaštany, pozorují, jak dozrávají plody, a učí se, co všechno příroda dokáže. Abychom jim tento kouzelný čas ještě více přiblížili, připravila jsem podzimní vysypávací tác ve tvaru stromu, který můžete doplnit o PLA jablíčka a hrušky. A co s nimi děti všechno zvládnou?

1. Podzimní smyslová hra

Stačí nasypat do tácu čočku, rýži, hrách, podzimní směs nebo barevný písek. Děti mohou hledat schovaná jablíčka a hrušky, přendávat je lžičkou, kleštičkami nebo prstíky.

Rozvoj: jemná motorika, koordinace oko-ruka, trpělivost.

2. Sklizeň jablek a hrušek

Představte si, že strom je ovocný sad. Děti “sklízejí” plody a dávají je do košíků podle barvy nebo počtu.

Rozvoj: třídění, matematické představy, barvy, logické myšlení.

3. Počítání a první matematika

Na tácu můžete s dětmi procvičovat počítání – „Kolik jablíček visí na stromě? Kolik hrušek spadlo dolů?“ Děti si hru snadno spojí s realitou podzimu.

Rozvoj: počty do 10, sčítání a odčítání, předmatematická gramotnost.

4. Podzimní příběhy a dramatizace

Jablko spadlo ze stromu, hruška se kutálí z kopečka… Děti mohou s ovocem vymýšlet příběhy, dramatizovat básničky nebo pohádky.

Rozvoj: fantazie, jazyk a vyjadřování, slovní zásoba.

5. Učení o přírodě

Tác se stromem je skvělá pomůcka, jak s dětmi mluvit o ročních obdobích. Vysvětlete, jak na podzim dozrávají plody, proč listy mění barvu a co se děje s ovocem, když spadne na zem.

Rozvoj: poznávání přírody, environmentální výchova.

6. Společná podzimní sklizeň

Nechte děti, aby se u stromu střídaly, domlouvaly se, kdo co sklízí a jak. Podpoříte tak spolupráci a týmovou hru.

Rozvoj: sociální dovednosti, komunikace, pravidla hry.

Proč je podzimní hra se stromem tak jedinečná?

• Děti se učí hrou a zapojují všechny smysly,
• propojuje se realita přírody s fantazií,
• jeden produkt nabízí desítky variant aktivit,
• je to pomůcka využitelná doma, ve školce i v dětské skupině.

🍂 Tip na závěr: Ke stromu můžete přidat i další podzimní prvky – barevné listy, kaštany, žaludy nebo třeba skořici, která hře dodá vůni. Děti tak zažijí podzim všemi smysly.

👉 Vysypávací tác Podzimní strom 

👉 Jablko - plochá smyslová pomůcka

👉Hruška - plochá smyslová pomůcka

 Věřte, že se z obyčejného hraní stane krásný podzimní rituál.

Smyslohraní je v dnešní době jedním z nejlepších způsobů, jak propojit dětskou radost z hry s nenápadným učením. A právě pohádkový hrad – vysypávací tác je ideální pomůckou, se kterou mohou děti objevovat nové textury, barvy, tvary a příběhy.

Ať už máte doma malou princeznu nebo odvážného rytíře, tyto hry je zaručeně vtáhnou do světa fantazie.

Proč právě vysypávací hrad?

• Podporuje jemnou motoriku – děti nabírají, přesypávají, třídí
• Rozvíjí smyslové vnímání – různé materiály působí na hmat, zrak i sluch
• Povzbuzuje soustředění – hra má jasný cíl a struktur
• Otevírá bránu k fantazii – hrad je jako jeviště pro příběhy

PDF 5 kouzelných her ke stažení

pohádka hrad

Objev kouzlo smyslohraní → POHÁDKOVÝ HRAD 

Proč nestačí jen hračky? Veselá úča přináší smysl do hraní

V regálech obchodů jich najdete stovky. Barevné, plastové, zpívající, blikající. Hračky, které mají děti bavit. Ale… baví je opravdu? A dávají jim něco víc než jen chvilkové zaujetí?

 Tady začíná náš příběh. Příběh smysluplného hraní, který se skrývá za projektem Veselá úča.

Co kdyby hra nebyla jen zábava?

Představte si hru, která:

• pomáhá dětem zklidnit se a soustředit,

• rozvíjí jemnou motoriku, slovní zásobu i fantazii,

• podporuje vztah k přírodě, barvám, texturám a vůním,

• je jednoduchá, ale zároveň objevná a překvapivá.

 To je smyslohraní – hravý svět, kde se propojuje dotyk, zrak, sluch, vůně i chuť. A přesně to je jádrem všeho, co pro vás na Veselé účet tvořím.

Proč vznikla Veselá uča?

Protože jsem nejen máma, ale i učitelka. Vidím, co děti potřebují – a co jim v dnešním světě často chybí. Vznikl tak e-shop a zároveň blog, kde najdete:

• originální PLA pomůcky z 3D tisku – bezpečné, hravé, rozvojové,

• nejrůznější smyslové sady,

• PDF aktivity k okamžitému použití doma i ve školce,

• a především – nápady, inspiraci a pochopení, že každé dítě je jiné.

🧡 Veselá úča není jen e-shop. Je to místo, kde hračky dávají smysl.